[精彩文摘]社交恐惧症患者?完美主义者?理想主义者

其实社交恐惧症患者，大都是完美主义者、理想主义者，换句话说，他们一般都自视清高，能力和水平出众，认为人在世一生能够也应该做一番突出事业，做事要求完美，对自己要求严格，道德感极强。他们的身体存在于当下，而他们的意识总生活在明天和 将来。在他们的梦想里，一切都是为了自己设定的目标和欲望而活着，为了他人或是得到别人的赞许和倾慕而活着。但每每到了关键时刻，由于失去了自己这个重 心，症状的一再出现使他们的每一步人生目标都伴随焦虑而很难实现，所以他们大都认为正是他们的心理问题才使他们的梦想不能实现，心理恐惧是他们人生发展的 最大障碍，进而他们都急着想方设法首先克服自己的心理问题，认为心理问题克服了，一切都好办，一切将都不在话下，于是克服心理问题又成了他们时刻在心的梦 想。他们唯独不明白，正是这种过于强烈的改变自己和自己人生现状的心态，以及改变自己后再做一番事业的心理和欲望(在他们自己看来这是事业心强，有人生的 理想)而使自己身陷囫囵不能自拔。
　　所以社交恐惧症患者，要想过上正常人的生活，首先应试着改变自己的观念和对待生活的 态度，接受自己的现状，平和自己的心态，放弃非要做些什么来改变自己的人生，改变自己一切的欲望，改变你自视超凡、能力出众的自我观念。有理想，干一番事 业并不错，克服自己的心理问题也不错，但不是在我们极端的欲望下来实现的。在极端的欲望下什么事也是做不好的。道家有句名言，"无为而无不为"就概括得很精辟。

贫穷不是根本的原因。本人想在工作中真正认识 自已，但没充分认识自己又找不到理想的工作。我想会这样是因为，要么在小时候就尝过克苦努力达成目标的幸福 ，并且心里这是成功的唯一途径――我想贫困家庭的同学一定更多地领会到这点。可是当我们走上社会后，惊奇地 发现这一至理有时候走不通。这让我们一时间很无所适从，超人的话马上脑筋就转过来了，但我们只是平凡人……不要以为，改变一个观念是只要认识到就能改变的那么容易的一件事（如果你说可以一下子改过来的话那么请坚持 倒立行走一整天再说。）

为什么我们坚持想成功？因为我们想证明自己。当周围的一切不能证明的话，或者甚至 令我们贬低自己的话，何不想想远走他方，到一个谁都不认识自己的地方去试试？一家之言，只是空想，呵呵……